Kicisit jövök

Az igazság, hogy se időm, se kedvem nincs írni.
Boti olyan gyorsan fejlődik, annyira ügyes, és okos már, hogy inkább vele töltöm minden szabad percemet. Semmiről se szeretnék lemaradni.
Apával egyre jobban imádjuk, napról napra szerelmesebbek leszünk a kisfiúnkba.
Nem győzünk csodálkozni hogyan lehet hogy kettőnkből ilyen gyönyörű és okos, és kedves Csoda született.
Bújik, szeretget, mosolyog egész nap.
Igényli a simogatást, és szerti ha megfogjuk a kis kezét és simogatjuk vele a mi arcunkat.
A tekintetéből sugárzik a vidámság, a szeretet.
Nem láttam még nála kedvesebb babát.

Mindenkihez kedves, minden kis apróságnak tud örülni.

Szeret játszani.

Kis huncut, de nem rosszalkodni nem szokott.

Szereti magát biztonságban érezni.

Sokszor a nagy mászás után odajön hozzánk, a kis fejét a lábunkra, hasunkra hajtja, finom, puha, meleg kis kezével simogatja a karunkat és dumál. Szereti az emberi érintést, simogatást, a puszikat.

Esténként és reggelente igényli hogy az ágyban összebújva elmeséljük egymásnak mit álmodtunk. Persze most még én mesélek helyette is, de remélem hagyomány lesz belőle és hamarosan ő meséli el milyen tündérekről, sárkányokról és királylányokról álmodott.

Szeret kukuccsosat játszani.

Amikor elbújunk előle és újra meglá minket úgy örül, mintha órák óta nem látott volna minket.

Jön kapaszkodik, kéri az ölelést.

Mi pedig Ákossal nem tudunk betelni vele.

Imádjuk hogy ennyire bújós, kedves.

És láthatóan okos is. Mindent megjegyez hogyan csináltuk, és igyekszik utánnunk csinálni, legtöbbször sikerrel. Múlt héten például Ákos apárnám alá dugta el az egyik játékát, ott játszottak kukkuccsosat. Egyszer mutatta ezt Botinak Ákos, utánna, Boti fogta a játékot a párna alá tette majd felemelte a párnát és meglepődött ahogy kukkuccsosnál szoktak. Épp csak nem mondta ki hogy kukkuccs.

Sokat sétálunk kedvencünk a közeli tó körüli nagy délutáni séták.

Mivel most már egyre többször visszük magunkkal mindenhová, vettünk egy kisebb könnyebben kezelhető játgányt neki.

Szeretjük nagyon mert könnyű, kicsire összecsukható és kis helyeken is elfér. Boti is szereti hogy kis színes, vidám babakocsija van.

Imád pancsizni.

Az evés még mindig nem kedvence, csak olyan babakajcit hajlandó megenni amiben gyümi van. Kedvence az őszibari-körte, pipihusi változat.

Egész nap karácsonyi dalokat éneklünk, mesélek neki a Télapóról, a kis Jézuskáról.

Beleborzongok mennyi mindent kell megtanítanom neki. Szeretném ha a dalokban hallott béke, boldogság, szavak beleivódnának, és ezek szerint élné az életét.

Mostanában sokat vagyunk anyukáméknál, mert ők szívesen vállaják hogy vigyáznak Botira amíg én tanulok. A papi úgy örült nekünk, hogy első  nap, amikor átmentünk vett a kisunokájának egy zenélő Békát ami a számokat is megtanítja majd Botinak.

Botond imádja a zenéjét, egész nap nyomkodja a Brekit. És papival is jókat játszanak napközben.

A mamival pedig a tévében szokták Elmo-t nézni.

Voltunk Márton napi vásáron is. Botinak nagyon tetszettek az árusok, a bohóc, a pacik. Jövőre talán már fel  is tud ülni rájuk. Sétáltunk egy nagyot, megnéztük a régi házakat, találtam egy aranyos kis mellény Botinak, és amíg vettem magamnak langallót Boti Apukájával megnézte a barikat, kecskéket, és más háztáji állatokat. Botinak főleg a barik jöttek be, azóta is nagyokat kacag ha anya bégetni kezd. :)

Már a nagy kádba fürdünk, sokat mókázunk. Egyik nap apukája még be is ült mellé, máskor pedig habparókát kapott az úrfi.  Igazi élvezet a fürdés.

Ígérem megpróbálok gyakrabban jönni, és mesélni, mert jó lenne 20 év múlva visszaolvasni mik történtek velünk.

És a végére egy videó egy november eleji sétánkról, kedvenc helyszínünknél a Csónakázó tónál.

Bekukk :)

Valahogy nincs kedvem ideülni pedig történnek ám dolgok, séták, kirándulások, új tapasztalatok.

De inkább Botimmal vagyok, mert minden pillanatban valami újjal lep meg és semmiről se szeretnék lemaradni.

A hétvégén volt Savaria Karnevál, voltunk is kinnt egy kicsit, de a hatalmas tömeg nem igazán jött be Botinak. Nem sírt, nem nyűgösködött, de nem is lelkesedett.

Vasárnap vettünk turmix gépet, amit tegnap ki is próbáltam és láss csodát így már megeszi a barackot.

Remélem most már elkezdhetjük rendesen a hozzátápit, mert amit eddig haladtunk vele az nudli.

Az igazsághoz hozzátartozik hogy lelkileg engem igen megvisel hogy már mást is eszik a Hercegem nem csak tejcit, de azért lassankánt elfogadom, ez az élet rendje.

2010. 07.23-ig csak anyatejet kapott és csak ciciből.

1 alkalommal evett emg egy cumisüvegnyi tápszert, amikor szopisztrájkot tartott, illetve pár korty tea, de alapvetően a cumisüveget se igazán fogadja el, csak a cici kell neki.

Azóta majdnem minden nap kap gyümit, de a tegnapi napig csak 5-6 kanálnyit evett meg, úgyhogy a fő profilunk még mindig a szopizás, eddig csak kostolgattunk.

Tegnap megevett háromnegyed őszibarackot, ma egy egész almával próbálkozom...

remélem a legjobbakat.

Annyi kép készül ám Róla továbbra is, de lusta vagyok feltöltögetni őket, ígérem egyik nap majd jövök és milliónyi képpel árasztom el a blogot! :)

Fél éves Hercegecske

2010. augusztus 4.-én hajnali fél kettőkor Kicsi Hercegünk betöltötte a 6. hónapját.

Fél éves lett.

Olyan izgatott voltam, nem bírtam aludni, és visszatekintettem a szülésre, és az elmúlt 6 csodás hónapra.

Boldogok vagyunk Apával hogy minket választottál Kicsi Kincsünk.

Veled minden más.

Jobb. Sokkal jobb.

És hogy mittud a kis félévesem?

Eszi: Még mindig a tejcié a főszerep, bár mindennap kostolunk egy kis almát, egy kis barackot, vagy a kettőt összekeveve. Eddig egyik sem nagy kedvenc, de én nem adom fel. :)

Alvás: A 4.hónaptól átalussza az éjszakát. Ám most hogy már betöltötte a 6. hónapot, nem jók az éjszakák, többször fel kel. Az az érzésem kezd anyás lenni, mivel, mellettem viszint rögtön visszaalszik, és reggelig durmol. Szóval alvás terén lett egy rossz szokásunk, most mellettem alszik éjszakánként.

Mozgás: Pörög, forog, már nem lehet egy helyen tartani, magára hagyni meg pláne nem. Éééés új tudományként 2010. 08.05.-én egy nappal a fél éves születésnapja után négykézlábra állt. Először még a fejét is használta a művelethez, de mára már profin megy neki, ilyenkor négykézláb előre-hátra hintázik.

És örül magának nagyon. Olyan cuki :)
Valamint most az ülés imádatot felváltotta hogy folyamatosan állni akar.

Hangok: Továbbra is élvezi a hangját, öröm nézni hogyan örül amikor sikongat. de most már gagyarászik is, a maga kis baba nyelvén már kommunikálni próbál. Imádom.

Méretek: 7630 gr, 72 cm, 9cm-es talp (ez ám a férfi :D) és 42-es fejkörfogat.
Csudaszép méretek ha engem kérdeztek. :)

5. hónapos

2010.07.04.

Kicsi Kincsünk betöltötte az 5. hónapját.
Már 5 hónapja az életünk része lett, bár mindketten úgy érezzük mintha mindig így lett volna.
Úszunk a boldogságban,és nem győzünk óóózni, meg áááázni, és mosolyogni Boti minden apró mozdulatán, minde újdonságon amit tanul, és a gyönyörű ellenállhatatlan mosolyán.
Mittudami5hónaposunk:
Eszi: Csakis és kizárólag szopizik. Anyatejes baba. Augusztusban szeretnék vele már kóstoltatni. Főleg külső kényszerítés hatására.
Sokakkal ellentétben én nem izgulok, hogyan fogadja majd és nem várom izgatottan az első kóstolást. Nekem rövidnek tűnik az idő. Még még még. Még halasztgatnám a dolgot.
Bár azt hiszem sosem fogom úgy érezni eljött az idő hogy elválljunk egymástól és mást is kapjon cicin kívül. De augusztusban majd egy-két kanál almalevel, meg hasonlókat kap próbaképpen, nehogy már megfosszam valami jótól.
Alvás: Egészen tegnap előttig minden éjszakát átaludt, 7-8 órákat szokott aludni. Általában 9 körül szokott elaludni, és reggel fél6-6 körül ébredezik.Ritkábban már fél 5kor fennt van de 6ig vissza szokott aludni. Most viszont két napja megint kel egyszer éjjel, fél kettő-kettő körül és fél 5kor is. Általában 6-ig, 7-ig visszaalszik, de elszoktam már ettől. Remélem nem lesz rendszer belőle. Általában úgy ébred hogy sikongat, nagyon édes hangon.
Mozgás: A hátáról a hasára pár másodperc alatt átfordul de csakis balra. Jobbra csak az oldalára fordul. Sokszor már majdnem hasra de aztán valamiért mégsem. A hasáról a hátára eddig még csak kétszer fordult át. Az első alkalom épp egy nappal az 5. hófordulója után történt, július 5.-én.Viszont ezt még nem igazán gyakorolja, inkább nyügizik hogy fordítsuk vissza a hátára. Persz épphogy csak visszafordítjuk máris megy vissza hasra. Ezt kb. 10szor megismételjük. Szerinte jó játék mindig nagyokat vigyorog amikor visszafordítjuk. :)
Hangok: Sokat sikongat, sőt megvolt az első nagy kacagása is. Erről majd hozom a videót. A mamám eg yüres nylon zacsit lengetett a feje felett annak döcögött. Annyir aaranyos volt. Mi pedig vele nevettünk. Sajnos Apukája éppen dolgozott, de este megmutattam Neki a videót és csillogtak a szemei ahogy nézte a Fiát.
Játékok: Nagy kedvence a sárga hápi kacsa, és a kék elefánt amit húsvétra kapott. Mindent a szájába vesz, és élvezi ha nyikorgathatja az ínyén, főleg Hápit.
Oda van az ékszerekért. Apukám nyakláncát órákig bámulja és sikongat neki.
Dalok, mondókák: Ezekből elég szűk a repertoár amit szeret. A Kenguru dal, a Kicsi krokodil és a tavaszi szél..., a többit is meghallgatja de ezek mindig megnyugtatják.
Méretek: 7400 gr. 66 cm.
Augusztusban már egy fél éves Nagyfiam lesz :o
Egyszerre vagyok büszke és szomorú.
Hová repült ez a 6 hónap?

Csecsemőszínház

Akármilyen hihetetlen, a csecsemők, a három éves kor alatti aprócska gyerekek is fogékonyak a színházi előadásra.

Persze nem akármilyenre, hanem kifejezetten nekik készülő játékokra.
Tudós csoportok: pszichológusok, pedagógusok és művészek hosszú évek óta tartó vizsgálatai alapján ismert, hogy a művészi élmények már a méhen belüli életben is befolyásolják a fejlődést. A kínai császárnékról mesélték, hogy amikor állapotosak lettek, csak szép dolgokat volt szabad nézniük, hallgatniuk és szagolniuk, hogy a magzat is szép és kiegyensúlyozott legyen.
Kínában már akkor tudták, amit a mai pszichológia tanít, hogy életünk első kilenc hónapja – még az anyaméhben – és az azt követő három év egész életünkre kihat.

Irányt szab személyiségünknek, kreativitásunknak, lelki egészségünknek, egyszóval mindennek, ami bennünk később igazán fontos lesz.

Ezt felismerve csatlakozik a győri Vaskakas Bábszínház a norvég szakemberek által kilenc éve elindított „Művészet a legkisebbeknek” elnevezésű programhoz SZIVÁRVÁNYHINTA című produkciójával.
A két, 20-20 perces részből álló előadás első felében egy utazáson vehetnek részt az apróságok: elkísérhetik a kedves nyuszikat a hétszínű szivárvány selyemfelhő csíkjaihoz, kocsin, hajón, vonaton, hintán röpülve, ismert mondókák és gyerekdalok varázslatával, anya ölében ringva.
A második részben megfoghatják, megsimogatják, dögönyözhetik a játékban szereplő bábokat, díszleteket, kipróbálhatják, játszhatnak vele.
Az esztétikai élmény, annak közös megélése, otthoni felidézése, s újraélése a csecsemő-szülő kapcsolat erősítésén, elmélyítésén túl, új tapasztalatokkal, ismeretekkel gazdagítja a kisgyermeket. Hatékonyabban, mint bármikor későbbi élete során. A művészet ebben az életkorban segíthet talán a legtöbbet.

Nekünk nagyon tetszik, alig várom hogy Boti nagyobb legyen és mehessünk... :)

Mindent a rooibos teáról

Most egy kis érdekességről írnék, elsősorban azoknak akik még nem hallottak a tea fogyasztásról terhesség alatt.

Én például csak akkor tudtam meg hogy nem nagyon ajánlják a zöld és fekete teákat terhesség alatt, amikor megtudtam kisbabát várok, beírtam a google-be, a terhesség kulcsszót és véletlenül kidobta ezt is.
Pedig én nagyon szeretek teázni.

És nagyon megörültem amikor olvastam, nem kell lemondanom a teázásról, sőt nagyon sok pozitív hatása van a ROOIBOS TEÁNAK.

És még finom is...

Az orvostudomány csak mostanában kezdi felfedezni a rooibos egészségre gyakorolt számtalan előnyét. Folyamatos kutatások és újabb esettanulmányok igazolják hasznosságát.

Úgy találták, hogy kiválóan alkalmazható álmatlanság, gyomorgörcsök, székrekedés, allergiás tünetek (szénanátha vagy asztma) ellen is. Ha közvetlenül az érintett területen alkalmazzák, jelentősen enyhíti a viszketést és bõrirritációkat, pl. az ekcémát és aknét – a kozmetikai ipar is egyre szélesebb körben használja fel, mint természetes adalékanyagot. A rooibos messzemenően ajánlott azok számára, akik ideges feszültségtől, enyhébb depressziótól, vagy magas vérnyomástól szenvednek, mivel nyugtató hatású és koffeinmentes.

A babáknak
Az anyák arra jöttek rá, hogy a rooibos tea enyhíti a szokványos gyermekbetegségek, pl. a hascsikarás és gyomorgörcs tüneteit. Segít a pelenka okozta irritációk leküzdésében, ha minden egyes pelenkacsere során alkalmazzák. Ha a babák rendes táplálékához adják, a rooibos kiegészíti a napi kalcium-, mangán- és fluoridszükségletet, mely a növésben lévõ gyermekek számára fontos, hogy fogaik és csontjaik erősek legyenek. De az anyukáknak is hasznára válhat, ha rooibost fogyasztanak!

.. és a mamáknak
A terhesség és szoptatás alatt a szervezet vastartalékai kimerülnek. A rooibos nagyon kevés tannint tartalmaz, és így nem gyakorolja azt a negatív hatást a vas felvételében, mint más, magas tannintartalmú italok.
A koffein teljes hiánya azt is jelenti, hogy a terhes nők egész nap fogyaszthatják a rooibos teát, anélkül, hogy ezzel fokoznák a terhesség két legnagyobb kellemetlenségét – az émelygést és a gyomorégést.Fontos megjegyezni azt is, hogy csersavat sem tartalmaz a rooibos tea főzete. Akik érzékenyebb gyomrúak, azok is bátran fogyaszthatják, mert semmiféle gyomorpanaszt nem fog okozni a rooibos tea, sőt kifejezetten enyhíti a gyomorégést.
A rooibos tea íze önmagában is édeskés, nem szükséges ízesíteni. Ez különösen jó a gyermekek szempontjából. Ráadásul ezen tulajdonságánál fogva a cukorbetegek is bátran fogyaszthatják. Édes, viszont kalóriát nem tartalmaz.
Nagyon kellemes íz érhető el avval, ha a rooibos teát szárított gyümölccsel keverjük össze, és így főzzük ki.Többféle gyermekeknek való tea is kapható az üzletekben, melyeknek filterei rooibos tea és valamely szárított gyümölcs keverékét tartalmazzák.
Mindemellett vitamin és ásványi anyag forrás is a rooibos tea. Vastartalmánál és réztartalmánál fogva a vérszegénységben szenvedőknek előnyös a fogyasztása. E-vitaminban és C-vitaminban is gazdag, mely az immunerősítésben nagy szerepet játszik.
Az eredeti rooibos tea nem tartalmaz színező anyagokat, főzete önmagában aranyló vörös, innen kapta a vörös tea elnevezést is. Enyhíti az allergiás tüneteket, ellazít, enyhíti a depressziót, segíti az elalvást, jó a has és a belek gyulladásos megbetegedéseinek enyhítésére, nagy mennyiségben tartalmaz az egészséges terhességhez szükséges vitaminokat (vas, C-vitamin, folsav, stb.).

Az öregedés ellen
Az emberi szervezet öregedési folyamatával kapcsolatos kutatások olyan mérgező vegyületeket mutattak ki, melyeket szabad gyököknek neveznek és a szervezet rendes sejtműködésének mel­lék­termékei. A szabad gyökök megtámadják az egészséges sejteket és ez – az élet során egyre fokozódó károsodás – nagyban hozzájárul a szervezet elöregedéséhez és az immunrendszer hanyatlásához. Japán tudósok fedezték fel, hogy a rooibos egy olyan antioxidánst tartalmaz, mely befogja a szabad gyököket és korlátozza káros hatásukat.

Baba szoba

Ígértem Nektek, hogy megmutatom, milyen szépséges szobákra bukkantam a neten.

Persze még korai lenne berendezni Gombócka szobáját, de már elkezdtem nézelődni a neten.

Ennek két igencsak egyszerű oka van.

Az egyik, hogy iszonyatosan tetszenek a baba szobák, a másik pedig, hogy sok sok kreatív mütyűrrel szeretném díszíteni a szobát, amit saját kezűleg szeretnék elkszíteni.

Az ilyen alkotó munkához pedig sok idő kell, főleg ha az ember nagyon szépen szeretné elkészíteni a művet. :)

Gondolkoztunk már a szoba színén, hogy egyszínű legyen e, vagy rajzoltassunk rá vallamit.

Egyenlőre maradunk a fél megoldásnál, festetünk, és dekormatricával fali képekkel díszítjük inkább a szobát.

Ezek később levehetők, így nagyobb korában is tudja majd szeretni a szobáját.

A baba szobából így könnyen tudunk majd csinálni egy kisfiú szobát.

Ha kisfiúnk lesz, ezekből a képekből nyerünk majd ihletet. ( tartalékba nagyon sok kislány szoba képe van elmentve a gépre.)

Nagyon kis aranyosak ezek a Nicci figurák, szeretem őket nagyon. Ha nem is a falon, de a babaszobába biztosan jelen lesznek.

Ebben a két szobában főleg a falon lévő minták fogtak meg. Már van is elképzelésem róla, hogyan fogom ezt átültetni itthon, Gombócka szobájára. Mondjuk egy oroszlán mintával, vagy autóval, és csomagolópappírokkal. Szerintem ehhez csak egy kis kreativitás kell meg némi kézügyesség. És mennyivel érdekesebbé teszi a falat.

A fennti képen a fa bútorok tetszenek még, az alsó képe pedig a játékpolc dobogtatta meg a szívemet.

Ezen a képen a színek, és butorok mellett a kiságyon lógó tábla tetszett meg. Szerintem ehhez is csak az anyagok és a kezünk kell.

Itt muszáj megemlítenem a falon lévő polcot. Imádom!

Beleszerettem ebbe a kiságyba. Ha jól emlékszem a Brendonba láttam is ehhez hasonlót. Hááát igen valjuk be az ára is ugyanilyen szép volt....

De azért mindent megteszek, hogy megszerezzem.

Tudom milyen költséges egy babaszoba kialakítása, de egy kis kreativitással szerintem nagyon aranyos szobát lehet kreálni, kevesebb pénzből is.
Én mindenesetre remélem hogy sikerül, a végeredményt pedig mindenképp megmutatom majd Nektek. A lényeg úgy sem az milyen drágák a bútorok és a játékok, hanem hogy Gombóckánk jól érezze magát benne, és sok szép emléke legyek a szobácskájáról és arról mennyi sok időt töltött ott együtt játszva szüleivel.

Szerintem.

Szülés-dal

Előzmények:

Imádom Palya Bea zenéjét. A hangját, a dalait, a szövegét, a dallamot.
Az anyuci.hu-n kedves forumozótársaim közül valaki belinkelt egy videót.
Még sose hallottam ezt a dalt.
Azonnal a kedvencem lett. :)
Hallgassátok sok-sok szeretettel.

7. hét

A hét híre: a kezecskék és a lábacskák is kifejlődnek, már jól kivehetők, ahogy kinyúlnak a karokból és a lábakból. Most még inkább hasonlítanak formátlan uszonyokhoz, mint zabálnivaló kis végtagoknak, amelyeket már szívesen csiklandoznál.

Technikailag még mindig embriónak hívják a babát, és még van egy kis farka is, amely a farokcsont meghosszabbítása. Néhány hét múlva ez a kis faroknyúlvány eltűnik majd, de nyugodj meg, ez az egyetlen része, amely nem előre, hanem visszafejlődik.

A baba már kétszeresére nőtt kezdeti méretének, most már majdnem 2 centi hosszú, a mérete eléri egy áfonyáét.Ha most benézhetnél a méhed belsejébe, már megfigyelhetnéd a kialakulóban lévő szemhéjakat, ahogy félig eltakarják a szemecskéket, melyeknek már van némi színük is. Láthatnál egy pici orrocskát, és azt is, ahogy vékony ki erek rajzolódnak ki a pergamen vékony bőr alatt. Most már gyermeked mindkét agyféltekéje fejlődőfélben van, a mája is termeli a vörösvérsejteket, míg a csontvelő át nem veszi ezt a szerepet.

Már rendelkezik féregnyúlvánnyal és hasnyálmiriggyel, amely majd az inzulint fogja termelni, és besegít az emésztésbe. Egy vékony kötelék vezet a baba belső szerveitől a köldökzsinórhoz, amely már szállítja az oxigént és a tápanyagokat a pici testnek.

HOGYAN VÁLTOZIK MEG AZ ÉLETED?

A méhed a kétszeresére nőtt az elmúlt öt hét alatt, és az evés egy szükségszerűen elvégzendő feladattá válhatott számodra – pláne, ha még a reggeli rosszulléttel is meg kell küzdened. (Ha mégsem, akkor ne aggódj, inkább örülj neki, hogy ilyen szerencsés vagy!)

Biztosan sokkal többször kell pisilni járnod, mint korábban, ez a megnövekedett vértérfogatnak és az extra folyadéknak köszönhető, mellyel meg kell birkóznia a veséidnek. Ehhez jön még a későbbiekben az egyre növekvő méhed okozta nyomás a húgyhólyagon, amely szintén gyakran fog a wc-re küldeni.

A nők körülbelül fele, aki megtapasztalja meg a reggeli rosszulléteket a terhesség első trimeszterében, megszabadul a kellemetlen tünetektől a 14. hét tájékán, a kevésbé szerencsés maradéknak még egy hónapot várnia kell a teljes megkönnyebbülésig. A gyakori pisilési inger azonban valószínűleg nem fog enyhülni, sőt, mind a gyakoriság, mind a mennyiség tovább fog növekedni a terhesség előrehaladtával.

3 KÉRDÉS A TERHESGONDOZÁSRÓL

Az elkövetkező hetekben eljön az ideje, hogy felkeresd orvosod az első terhesgondozás alkalmából. A megfelelő ellátás segít abban, hogy gyermeked jó eséllyel induljon egy egészséges élet felé.

1. Hogyan készüljek fel az első vizsgálatra?
Írd fel a kérdéseid, és vidd őket magaddal. Ne habozz feltenni minden kérdést, amellyel kapcsolatban kételyeid támadtak, még ha azok bagatellnek tűnnek is.
Írj egy listát azokról a gyógyszerekről is, amelyeket szedni szoktál. (Ide értve a receptköteles és recept nélkül kaphatóakat is, valamint a vitaminokat, táplálék kiegészítőket). Itt az ideje megbeszélni, hogy ezek vajon biztonságosak-e most a számodra.
Nézd vissza a naptáradban a legutóbbi menstruációd első napját. Az orvosod ebből fogja kiszámítani a szülés várható napját. (Ha nem jegyezted fel a dátumot, vagy rendszertelen volt a menstruációd, ne izgasd magad emiatt. Az orvos elküld majd egy korai ultrahangvizsgálatra, hogy abból állapítsa meg a magzat korát, így azt is, hogy mikor foganhatott.)
Szánj egy kis időt családod egészségügyi adatainak tanulmányozására. Ha nem vagy biztos benne, hogy a te vagy párod családjában fordult-e elő genetikai vagy kromoszóma rendellenesség, kérdezd meg a szüleiteket vagy egy közeli rokont, aki tudhatja. Orvosod erről is szeretne majd tájékozódni, hogy tanácsokat adhasson.
2. Mi történik az első vizsgálat alkalmával?

Valószínűleg orvosod megkérdezi majd, hogy érzed magad lelkileg és fizikailag, vannak-e panaszaid vagy aggályaid. Egyéb kérdések is felmerülhetnek attól függően, hogy mennyire előrehaladott az állapotod. Felteheted a kérdéseidet is.A terhesgondozás célja, hogy felmérje az általános állapotodat a terhesség alatt, ellássanak minden információval, mely a születendő gyermeked és a saját egészséged szempontjából fontos lehet. Megmérik majd a súlyodat, vérnyomásodat, vizeletmintát vesznek, megmérik a hasad körfogatát, megnézik a baba fekvését és szívhangját, valamint egyéb vizsgálatokat is végeznek, mindig a terhesség aktuális idejének megfelelően. A vizsgálat végén az orvos megosztja majd veled a tapasztalatait, elmagyarázza, hogy milyen változásokat tapasztalhatsz a következő vizit idejéig, kikérdez az életstílusodról, figyelmeztet a dohányzás, alkohol és gyógyszerek veszélyeire és arról is tájékoztat, hogy milyen lehetséges vizsgálatok jöhetnek még szóba, és mik lehetnek ezek előnyei és hátrányai.

3. Velem jöhet a partnerem?

Ez a te döntésed. Néhány pár úgy vélekedik, hogy mindketten profitálhatnak abból, ha együtt mennek a terhesgondozásra, főleg, ha olyan fontos dátumról van szó, mint a legelső látogatás az orvosnál, az első ultrahang, vagy az elvégzett teszteredmények meghallgatása. Az általunk megkérdezett nők 57 %-a jó néven veszi, ha partnere elkíséri az orvoshoz.Ha nem szimpatikus az orvos, akinél először jártál, válassz másikat. Egy átlagos terhesség alatt körülbelül 15 alkalommal kell részt venned terhesgondozáson, így fontos, hogy olyasvalakihez járj, akiben teljesen megbízol.
Néhány kismama-jelölt azt szeretné, ha partnere minden egyes vizsgálat alkalmával elkísérné. Mások inkább egyedül mennek. Te mit gondolsz erről?

HETI TENNIVALÓ:

Csinálj egy fényképet a pocakodról, most, még mielőtt elkezdenének mutatkozni a terhesség jelei. (Kérj meg valakit, hogy fényképezze le neked). Ezután minden egyes héten készíts egy új fotót, egészen addig, amíg a baba megérkezik. Így nyomon tudod követni a változást hétről hétre, később pedig ezek a fotók szép emlékek lesznek számodra. Így készíts jó képet: minden képen próbáld meg ugyanazt a ruhát viselni, ugyanott fényképezkedni, ugyanolyan pózban, mint legelőször. (a profil szokott a legjobban működni). A fekete-fehér képek, vagy a meztelen, illetve félmeztelen fotók szintén gyönyörű emlékek lehetnek a későbbiekben.

Jövő kép...

My Family from WiddlyTinks.com